B面的記憶

許茹芸....明天的回憶(日光機場)

http://vlog.xuite.net/play/dDladDI1LTgxNjI5NS5mbHY=

對於一些瑣事....我有著驚人的記憶力，常嚇到一些朋友，在一些OB的聚會。除了搏得一些朋友的驚呼，這些記憶完全無用。

這些記憶應該有些未知的內在連繫，只是我並未找到罷了。.....姑且稱做B面記憶。

什麼是B面記憶呢?

在MP3可以放在一千首歌之前有一種叫CD的東西，CD的爺爺是黑膠唱片，CD的爸爸──卡帶，卡帶有AB兩面，一面大概有五首歌，連續聽完五首歌得再換面。通常主打歌會在A面，B面則是一些不會太特別記得旋律的歌。

B面的歌在KTV點不到，不是練歌的主力.旋律通常不若主打歌激昂.有亮點....情感的抒發也比較低調，因此注意力在主打歌之後，B面記憶力都很模糊。若硬要說B面第四首歌如同職棒的七八棒大概是差不多的意思。

有著B面的驚人記憶.....就很容易被B面的歌打到，如文章一開頭的引用:明天的回憶(許茹芸)

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比起古人，我們的回憶與記憶更清晰，只要記得一點線索就能在雲端上再連結到更多的記憶，記憶衰退得很慢。這樣好嗎?很難說。我們的生活

有很多不同時間的意識流並行，精神錯亂的機會加大，可能更宅。古人忘得快也許更奮發進取也說不一定。

副歌是標準的張氏情歌(張洪量)

這首MV現在看起來很大膽.....情歌拍成這樣就太前衛了>"

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同場加映B面好歌 貓與鋼琴(淚海)

石若有情石亦老

眼尖的岩友會發現:內湖的抱石場裝上了一些大岩點，岩點有些似曾相識。沒錯正是原本北醫抱石場的岩塊。

大的岩塊在攀爬及訓練上有許多的好處，各個角度的受力方向在出路線時比較能模擬天然的岩石，而不是只有一種單調的抓法。另外，這批岩塊多是一些pinch sloper 或第一指節施力的點，可避免手指滑車韌帶的拉傷。

這批岩塊自然有一些故事，可說是柴醫師灌注攀岩熱情的象徵:辛苦地從日本搬岩塊回台灣，花了很多時間在北醫鎖岩塊出路線。最令人感到不捨的是柴醫師賣出最後這批岩塊時的心情，一種對攀岩的情感找不到出口的感受。

於是決定在這批岩塊的背後都寫上「柴」字，再鎖在內湖的岩牆上──岩塊就該鎖在岩牆上被攀岩者捏爆，不是嗎?

最近花蓮美崙的飛炫屋岩場正在改建，欣聞柴醫師又開始利用看診餘暇去岩場鎖岩塊，…………………………………繼續貢獻攀岩的熱情於宇宙的石頭之中直到是芥末日>”<

花蓮美崙飛炫屋抱石場

運動VS.假日大餐

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運動VS.假日大餐

三十歲之後沒有運動習慣者，隨著年紀的增長，身體的自然代謝率會極速地惡化，導致身材走樣、免疫力下降。大家都知道運動累積健康的財富，但到底要如何做運動呢?做什麼運動?運動會是一件很枯燥的事嗎?

台北市的市民很幸福，這些問題都可以在各區的運動中心得到諮詢與答案，而且運動中心提供專業而經濟實惠的場地，台北市民若不就近利用運動中心的軟硬體，實在是一件很可惜的事。

如果還是不知道做什麼運動?沒關係。親自走一趟運動中心逛一逛，裡頭有很多選擇。我的建議是:不管你的運動有什麼目的，先選擇一樣令人覺得有趣並且可以令自己感到快樂愉快的運動，這樣可以更持之以恆地運動。進一步的是略為深入地從事這項運動。深入地從事一項運動，在過程中可以學習到運動的知識，運動中心的教練也會很樂意地分享這些運動知識(但其實很少人去挖掘教練的寶貴知識)。運動其實是很專業的，專業的運動知識可以達到運動的目的、更有效率地進步以及避免運動傷害。

那麼到運動中心的消費會很貴嗎?坦白講真得很便宜，甚至比假日大餐還便宜。如果每周都以五百元的預算吃一頓大餐，省下兩周的時間與金錢，以一年的時間來比較，入門課程加裝備以及一周兩次的門票，其實是相抵的，但運動者賺更多，而且心理的滿足感更大。這是特例嗎?不是運動中心的每一項運動都是如此。

上述這些運動中心的特點內湖運動中心都具備，其中攀岩與射箭這兩項有趣的運動(遊戲)最近推出體驗的套餐，凡是以電話或電子郵件預約者享有九折優惠。

一起來玩攀岩射箭，同樣可以得到運動效果哦。